달맞이꽃 효능 7가지 알아보기

today...달맞이꽃 효능 7가지 알아보기

이번 시간에는 달이 뜰 무렵 활짝 핀다하여 붙여진 달맞이꽃에 대해 알아보고자 합니다.
달맞이꽃의 꽃말을 무언의 사랑, 기다림이라고 합니다.

달맞이 꽃에는 휘발성 정유성분이 함유되어 있으며 감마리놀렌산, 리놀렌산, 프로스타글란딘이 풍부하게 함유되어 있습니다.
한방에서는 달맞이 꽃을 월견초라하며 고혈압이나, 감기, 신장염, 인후염, 해열등에 다른약재와 함께 쓰기도 한다고 합니다.

  1. 갱년기 증상 완화  

달맞이꽃에는 감마리놀렌산이 풍부하게 함유 되어 있습니다.
이 성분은 여성호르몬의 불균형을 조절하여 신체의 기능대사를바로 잡아주기 때문에 갱년기 증상을 완화하는 달맞이꽃 효능이 있습니다.
대표적인 갱년기 증상으로 홍조증, 골다공증, 우울증, 현기증, 식은땀, 불면증등에 시달릴수 있는데 달맞이꽃은 이런 갱년기 증상을 완화하는 효능이 있다고 합니다.

  2. 성인병 예방  

달맞이꽃의 기름은 혈관속 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 효능이 있다고 합니다.
혈관속 콜레스테롤 배출을 도와 혈관을 깨끗하게 만들어주어 고지혈증, 동맥경화, 고혈압, 당뇨병등 혈관질환 관련 성인병 예방에 탁월한 달맞이꽃 효능이 있다고 합니다.

  3. 피부질환 개선  

달맞이꽃에는 오메가6 지방산이 다량 함유되어 있습니다.
이 성분은 아토피질환이나 피부염 개선에 좋은 효능이 있다고 합니다.

또한 달맞이꽃 씨앗의 오일에 함유된 리놀렌닉산은 피부 세포로 흡수되어 피부노화와 건조를 방지하며 피부에 영양과 활력을 공급해주는 달맞이꽃 효능이 있다고 합니다.

  4. 염증질환 개선  

달맞이꽃에는 프로스타글라딘이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다.

이 성분은 몸에 난 염증을 제거하는데 뛰어난 효능을 갖고 있기 때문에 인후염이나 기관지염, 피부염, 관절염같은 각종 염증질환에 효과가 좋다고 합니다.

  5. 해열.소염작용  

달맞이꽃 뿌리와 잎에는 리놀산과 리놀렌산, 올레익산등의 다양한 산 성분이 지방유 속에 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.
이 성분은 열이 날때 해열작용을 도와주며 붓기나 통증등에는 소염작용에 탁월한 달맞이꽃 효능이 있다고 합니다.

  6. 여성질환 개선  

달맞이꽃을 달여 그 물을 마시면 여성들의 생리불순이나 생리통 등 여성관련 질환에 효과가 있습니다.
특히 달맞이꽃의 감마리놀렌산 성분이 여성호르몬의 분비를 정상화 시키는 작용을 도와주기 때문에 꾸준히 복용하면  생리전 증후군에 많은 효과를 보실수 있다고 합니다.

  7. 기관지개선  

달맞이꽃을 차로 끓여 마시면 기관지 질환이나 인후염을 개선하는데 도움이 되며 감기나 몸살기등에 효과가 좋다고 합니다.

이상
달맞이꽃 효능 7가지 알아보기
포스팅이였습니다.

 

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