까마중 효능 9가지 알아보기

today... 까마중 효능 9가지 알아보기

오늘은 그 열매가 스님의 머리를 닮았다고 해서 재미있는 이름이 붙여진 까마중에 대해 알아보고자 합니다.
까마중은 가지과에 속하는 한해살이 식물로, 강태, 깜두라지, 까마종, 용규라고도 불린다고 합니다.

까마중은 건강에 효능이 좋아 한방에서는 오래전부터 약초로 사용해 왔습니다

  1. 항암효과  

까마중 효능으로  열매에는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다.

이 성분은 강력한 항산화 작용을 하는 성분으로 노화를 방지하고 강력한 항암작용을 도와줍니다.
까마중 열매에는 안토시아닌이 복분자의 50배, 블루베리의 30배나 풍부하게 함유되어 있습니다.

그래서 까마중의 가장 뛰어난 효과는 항암효과로 알려져 있습니다.
특히 위암, 간암, 폐암, 방광암, 식도암등을 예방할 뿐아니라 여성들의 자궁암, 유방암들의 발생률을 억제합니다.

  2. 피부건강  

까마중 효능으로 까마중 잎에는 사포닌이 함유되어 있어 면역력 향상에 도움이 됩니다.

면역력이 약해 생기는 아토피, 습진등 피부가 가력ㅂ거나 약한 분들에게 매우 좋스빈다.
까마중을 달인 물로 가려운 부위를 씻어주면 피부의 가려움증을 없애주는등 각종 피부질환 치료에 좋습니다.

  3. 해열작용 및 감기 예방  

까마중 잎에는 면역력에 좋은 사포닌이 다량 함유되어 있으며, 줄기에는 해열작용을 하는 솔라닌과 솔라마르신 성분이 다량 함유되어 있습니다.
또한 가래를 없애주고 기침을 멎게 해주는 효는이 있어 감기 및 해열작용에 매우 도움이 되는 까마중효능이 있습니다.

  4. 본초도경의 기록  

본초도경에 기록된 까마중 효능으로는
까마중은 풍을 치료하고 남자의 정력과 부인의 패혈에 유익하다 라고 기록되어 있습니다.
최근 연구에서는 까마중에 대해 남성 호르몬 5가지가 포함되어 있다는 것이 밝혀 졌다고 합니다.

까마중에는 남성호르몬의 일종인 스테로이드가 풍부하게 함유되어 있어 남성의 정력강화에 매우 도움이 됩니다.

  5. 동의한 사전의 기록  

동의학 사전에 기록된 까마중 효능으로는 열을 내리고 독을 풀며 혈액순환을 촉진하고 소변을 원활하게 한다라고 기록되어 있습니다.
그래서 까마중은 항염증과 항암작용이 있으며 타박상, 인후염, 악성종양, 만성기관지염에 그 효능이 탁월합니다.

  6. 기관지 개선  

까마중 효능으로 기침과 가래에 효과가 있습니다.
열매를 잘 말려 가루를 낸 다음 물에 타서 마시면 가래와 기침을 줄이는 효과를 볼수 있다고 합니다.

또한 기관지 점막 부분에 세균이나 바이러스등에 감염된 기관지염 염증을 완화해주고 목이 건조해지는것을 막아주는 효능이 있습니다.

  7. 성인병 예방  

까마중에는 안토시아닌과 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 성인병예방에도 탁월한 까마중 효능이 있습니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관을 깨끗하게 해주고 고혈압, 당뇨병, 심근경색, 동맥경화등 다양한 성인병을 예방하는데도 도움이 됩니다.

  8. 신장개선  

까마중을 꾸준히 섭취쉬 신장기능이 향상되고 방광이나 요도의 염증을 제거하여 이뇨작용에 매우 좋습니다.

  9. 신경안정  

까마중 효능으로 꾸준히 섭취할 경우 신경을 안정시켜주는 효과가 있어 불면증이나 스트레스 완화에 좋다고 합니다.

이상
까마중 효능 9가지 알아보기
포스팅이였습니다.

 

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