인동초 효능 8가지알아보기

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이번시간에는 숲에서 흔히 볼수있는 덩굴식물중 하나인 인동초에 대해서 알아보고자 합니다.

인동초를 흔히 볼수 있는 이유는 추운 겨울에도 죽지않고 푸르른 잎을 자랑할만큼 강한 생명력을 가진 식물중 하나이기 때문이라고 합니다.

겨울동안에도 푸른 잎을 가지고 있어 인동이라고 부르며 금은화라고도 불립니다.

한방에서는 인동초를 잎, 줄기, 뿌리, 꽃 모두 약재로 사용할만큼 우리 몸에 좋은 영양성분과 약리작용을 합니다.

동의보감에서는 인동초에 대해 감기 등 호흡기 질환외에 인두염 편도선염 결막염등 각종 염증질환에 효과가 있다고 기록되어있습니다.

  1. 이뇨작용  

인동초 효능으로 몸속의 노폐물들을 소변과 함께 배출시켜주는 이뇨작용에 매우 효과가 좋습니다.
그래서 평소 몸이 붓는다면 인동초를 달여 드시면 부종을 예방하는데 효과를 보실수 있습니다.

  2. 통증완화  

인동초 효능으로 인동초의 잎에는 루테올린 이노시톨과 타닌 성분이 풍부하게 들어 있어 통증완화에 좋습니다.
이 성분은 통증을 완화하는 효능을 지지니고 있어 각종 신경통이나 인후통등에 효과가 좋다고 합니다.

  3. 염증제거  

인동초의 루테올린 성분은 염증을 가라앉히고 각종 염증 완화에 도움이 됩니다.
옛부터 구내염이 있을때 인동초를 달여 그 물로 가글을 하여 치료하였다고 합니다.

또한 편도염, 기관지염, 위염, 장염, 관절염, 임파선염등의 염증성 질환을 개선하는데 효과가 있습니다.

  4. 부인병개선  

인동초 효능으로 부인병을 개선해 주는데 효과가 있습니다.
특히 생리불순, 월경과다, 월경통, 자궁질환, 냉대하 같은 부인병에 매우 효과가 있습니다.

  5. 항균작용  

인동초 효능으로 몸속 각종 균을 죽이고 인체로 침입하는 균을 막아주는 항균작용이 있습니다.

때문에 화농성질환, 여드름 치료에 효과가 좋습니다.

  6. 감기예방  

인동초 효능으로 향균바이러스 효능이 있어 꾸준히 섭취하면 감기로부터 벗어날수 있으며 해역작용, 두통증상 개선에도 매우 좋습니다.

  7. 위장강화  

인동초 효능으로 루테올린과 타닌성분이 풍부하게 함유되어 있어 위장을 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.

  8. 탈모예방  

인동초를 꾸준히 복용할 경우 탈모예방 효과도 있어 머리가 자주 빠진경우 빠진머리를 다시 나게 해주 인동초 효능이 있다고 합니다.

  인동초 먹는방법  

인동초의 잎을 따서 그늘에 하루쯤 묵혔다가 은근한 물에 가볍게 볶은 다음 종이 봉지에 담아 두고 한번에 2-3그램씩 더운물에 우려내어 엽차처럼 수시로 마신다

그늘에서 말린 줄기나 잎 10그램을 물 500미리 주전자에 넣고 약한 불로 절반 분량이 될때까지 달여 하루 3회정도 마심ㄴ 됩니다.

이상
인동초 효능 8가지알아보기
포스팅이였습니다.

 

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