계피 효능 9가지 알아보기
today... 계피 효능 9가지 알아보기 이번시간에는 계피에 대해 알아보고자 합니다.계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료중 하나라고 합니다. 계피의 용도로는 약과, 단자, 주악, 수정과 편류등에 향신료로 사용되고 있습니다. 계피의 성분으로는 탄수화물의 당질, 인, 철, 비타민b,a가 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 좋은 다양한 효능들이 있습니다. 1. 여성에게 좋음 계피 효능으로 소화기 계통과 자궁과 몸을 따뜻하게 만들어 주기 때문에 생리통이라 생리불순에 매우 도움이 된다고 합니다.또한 산모의 진통 감소에도 도움이 된다고 합니다. 2. 심신안정 계피는 중추 신경계의 흥분을 진정시켜 주는 효능이 있습니다. 그렇기 때문에 불안할때, 긴장이 많이 될때 계피차를 마시면 심신안정에 도움이 된다고 합니다..
효능정보
2017. 6. 23. 22:42