아로니아 효능 9가지 부작용에 대하여 알아보기
today... 아로니아 효능 9가지 부작용에 대하여 알아보기 이번시간에는 지구상에 존재하는 식물중에 안토시아닌 성분이 가장 많이 함유되어 있는 아로니아에 대해 알아보고자 합니다.다양한 웰빙 열풍이 불고 있는 가운데 지속적인 사랑을 받고 있는 아로니아의 효능은 무엇일까요~ 아로니아에 함유된 안토시아닌은 블루베리의 33배 포도의 79배, 복분자의 20배, 아사이베리의 4.6배에 달한다고 합니다.이 외에도 타닌, 프로안토시아니딘, 비타민C.E등이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 1. 당뇨예방 아로니아에는 식이섬유소가 다량 함유되어 있습니다. 식이섬유소는 혈당이 급격히 상승되는 것을 막아주며, 인슐린 분비를 촉진시켜 주기 때문에 당뇨예방 및 개선에 탁월한 효능이 있습니다. 2. 항암효과 아로니아에는 안토시아..
효능정보
2017. 6. 13. 19:52