연잎차효능 9가지 알아보기
today... 연잎차효능 9가지 알아보기 이번 시간에는 연잎차에 대해 알아보았습니다. 본초강목에서는 연잎차효능에 대해 얼굴을 빛나게 하고 머리카락을 검게한다동의보감에서는 연잎에 대해 악혈(나쁜피)를 제거한다, 오래도록 마시면 인체의 온갖 병이 낫는다명의 별록에서는 사람의 마음을 맑게 하고 기분을 좋게 한다라고 기록되어 있습니다. 1. 불면증 개선 연잎차효능으로 불면증 개선이 있습니다. 연잎에는 진정 작용이 있어서 심신을 안정시키고 머리를 맑게 해주며 체내에 있는 노폐물을 배출하여 피를 맑게 해주기 때문에 편히 숙면을 취하는데 효과가 있습니다 2. 당뇨병 예방 및 개선 연잎차에는 아르기닌, 티로산, 아스파라긴산 같은 아미노산 및 플파보노이드 성분등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 당뇨병 예방과..
효능정보
2017. 6. 12. 23:37