라임 효능 9가지 및 부작용 알아보기
today... 라임 효능 9가지 및 라임 부작용 알아보기 이번시간에는 라임에 대해 알아보고자 합니다. 라임은 아직 익지 않은 레몬과 비슷하게 생겼지만 레몬에 비해 열매는 크고 겉의 색깔은 초록색을 띠고 있습니다. 라임은 미얀마, 말레이시가아 원산지로 열대 지역에서만 재배되는 열매입니다. 과육은 연하며 즙이 많고 레몬은 시큼하지만 라임은 상큼하면서도 달달한 편입니다. 1. 피부미용에 좋음 라임 효능으로 라임에는 비타민C가 매우 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에 좋습니다. 비타민C는 세포노화를 막아주고 멜라닌 색소를 억제하여 기미, 주근깨등에 좋으며 피부염 개선등에 많은 도움이 됩니다. 2. 체중조절 라임 효능으로 라임은 칼로리가 매우 낮고 식이섬유는 매우 풍부하게 때문에 체중조절에 좋습니다. 또한 지방을..
효능정보
2017. 8. 19. 23:00