블랙커피 효능 9가지 알아보기
today... 블랙커피 효능 9가지 알아보기 오늘은 커피이야기를 하고자 합니다. 특히 블랙 커피가 몸에 좋은 이유에 대해 알아보고자 합니다. 커피의 효능은 참으로 다양합니다. 특히 커피속에 다량함유된 카페인 성분이 인체에 많은 유익을 주고 있습니다. 커피의 효능으로 활성산소 제거, 간질환예방, 숙취해소, 체중조절, 암예방, 치아건강, 당뇨예방, 스트레스 해소, 탈모예방등 다양한 효능들이 있다고 합니다. 1. 활성산소 제거 커피에는 폴리페놀 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분은 피루를 늙게 하는 주 원인인 활성산소를 제거해 주어 노화를 방지하는데 좋다고합니다. 2. 간질환 예방 블랙커피 효능으로 간질환 예방에도 도움이 된다고 합니다.블랙 커피에는 단백질로 분류되는 조눌린의 분비량을 증가시킨다고 합니..
효능정보
2017. 5. 8. 21:00