mommy story

이상적인 남자 여자의 키 몸무게는 어떻게 될까? 2015년 병무청 기록에 의하면 한국 20대 남자의 평균키는 173이라고 한다 하지만 여자들이 원하는 신랑감의 키는 이보다 5CM정도 큰 178CM이라고 한다그리고 남자들이 꼽은 이상적인 배우자의 키는 165CM이라고 한다 오늘은 남자 여자 키 170일때 적당한 몸무게 그리고 성인 평균 키 몸무게는 어떻게 되는지 궁금해서 알아 보았다 요즘은 표준몸무게 계산기를 통해서 간단하게 자신의 비만도를 측정해 볼수있다 포털사이트 네이버에서 제공하는 비만도 계산기를 통해 간단히 알아볼수 있다 먼저 남자 키 170일때 적당한 몸무게를 알아보았다 53kg이하는 저체중으로 나왔다 54kg 부터 66kg까지는 정상체중으로 나온다66kg이상부터는 과체중으로 나온다 이번에는 여자..

안녕하세요 오늘은 공덕 이마트 휴무일과 영업시간 오픈시간 층별 매장에 대해 알아보는 시간을 갖어보도록 하겠습니다. 저희 동네 이마트에 자주 가는 편인데요 갈때마다 휴무일이나 오픈 폐점시간을 확인하고 가야겠더라구요 장보러 갔다가 문이 닫혀서 허무했던 기억이 있습니다. 이 글을 쓰고 있는 지금은 4월이라서 4월휴무일을 알려드리겠습니다 공덕이마트 영업시간은 10:00-23:00 입니다. 위치는 아래와 같습니다. 서울 마포구 백범로 212지하철 5.6호선 7번출구 앞 도보 1분거리입니다. 주차안내 입니다. 편의시설로 전기차 충전소가 있습니다. 층별 매장 안내입니다. 미리 확인하시어 편리한 쇼핑 시간 되길 바랍니다. 이상으로 공덕 이마트 휴무일 영업 오픈시간 층별매장 안내에 대해 자세히 알아보았습니다. 이 정보가..

사람의 치아는 한번 손상이 되면 자연적으로 회복되지는 않는다 관리자 잘 안되었거나 사고 및 노화에 의해 자연치를 상실하게 되면 이에 대비한 치과치료로 임플란트가 대표적이다임플란트 시술을 계획하고 있으신 분들이라면 임플란트에 대한 기본상식들을 미리 알고 임하는것이 매우 중요하다 임플란트는 시술후가 정말 중요하다 특히 시술을받은 직후에는 자리를 잡아가는 시기이기 이기 때문이다. 또한 안내에 따라 사후 관리를 꾸준히 잘해주어야 임플란트 수명도 길어질 뿐만 아니라 반영구적으로 사용하기 위해서는 구강위생에 더 신경을 써야 하고 관리를 철저히 해야 만 한다오늘은 임플란트 수술수 커피나 식사 음주 흡연은 언제 가능한지 알아보기로 한다 임플란트 수술후 커피는?시술후에 커피를 마시게 된다면 착색이 될수 있기때문에 피해야..

이번시간에는 모링가차 효능 9가지와 모링가차 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모링가는 세계적으로 슈퍼푸드로 인정받고 있을 만큼 그 효능이 다양합니다. 모링가는 인도의 산삼 기적의 나무, 생명의 나무라고도 불리며 잎 줄기 씨앗 등 대부분의 섭취가 가능합니다. 모링가는 2008년에는 미국 국립 보건원에서 올해의 식물로 선정됬고 2015년에는 LA타임즈에서 뉴 슈퍼푸드로 주목받기도 했습니다. 모링가잎에는 인체에 유익한 활성물질이 총 539가지나 함유되어 있고 철분은 시금치의 25배, 단백질은 플레인요구르트의 9배, 칼슘은 우유의 17배, 비타민c는 오렌지의 7배, 비타민a는 당근의 4배나 함유되어 있습니다. 1. 당뇨에 좋음모링가차 효능으로 최근에는 당뇨잡는 식물로 알려져 유명세를 떨치고 있습니다. 모링..

이번시간에는 현금영수증 양식을 만들어 보았습니다. 요즘은 많이 사용하지는 않지만 간혹 현금영수증이 꼭 필요할때가 있습니다. 시중에서 현금영수증 양식을 팔긴하지만..어쩌다가 사용하는 양식이기에 현금영수증 양식 무료 다운받아 필요한만큼 프린트하셔서 사용하시면 좋을것 같습니다. 먼저 제가 만들어본 현금영수증 양식파일은 아래와 같습니다. 엑셀파일과 PDF파일로 작성하였습니다. 미리보기를 해보면 다음과 같습니다. 위의 양식은 PDF파일입니다. 위의 파일은 엑셀파일입니다. 엑셀파일을 다운받아 필요에 맞게 수정하여 사용하시면 더 편할것입니다. 현금영수증은 딱히 정해진 양식은 없습니다. 위의 양식은 일반적으로 사용하는 양식이라고 보시면 됩니다. 위의 양식에서 보시는것처럼 현금영수증 양식은 기본적으로 영수금액, 영수일자..

얼마전 뉴스를 보니 지난 5월 국토교통부는 김천과 거제를 잇는 172.38km 조기착공을 시행한다고 발표했고 착공은 2019년 개통은 2025년으로 예정돼있다고 합니다. ktx가 개통되면 서울과 거제이동시간은 단 2시간 40분정도라고 합니다. 자동차로 이동했을때 6-7시간 걸려 이동했었는데요 최고속도가 250km인 ktx덕분에 전국1일생활권이 가능해졌습니다. ktx는 총 4개의 노선이 있습니다. 오늘은 ktx 노선도 전체에 대해 알아볼것입니다. 경부선, 호남선, 경전선, 전라선입니다. ktx 노선도는 레츠 코레일 사이트> 기차역정보 메뉴를 통해서 확인이 가능합니다. ktx 노선도 - 경부선 ktx 경부선은 총 16개의 역이 있습니다. 서울>행신>영등포>광명>수원>천안아산>대전>동대구>구포>부산>포항>밀양..

안녕하세요 오늘은 대한민국의 5대도시중 하나인 대구 인구수에 대해 알아보고자 합니다. 우리나라 5대 도시로는 서울 부산대구 인천 광주입니다. 최근 대구에는 4차산역혁명도시로 급부상 하고 있습니다. 첨단산업 관련 대기업들이 유치되면서 대구가 미래산업 중심으로 빠르게 도약하고 있습니다. 그에따라 대구 인구수도 증가할것이라는 예측이 있습니다. 먼저 간략하게 대구 인구수에 대해 말씀드리겠습니다. 2017년 9월말 기준으로 총 인구수는 2,478,236명으로 집계되었습니다. 대한민국 인구 통계 사이트는 2가지가 있습니다. 1. 행정안전부에서 운영하는 주민등록 인구통계사이트 - 매월 말일을 기준으로 인구 통계를 매월 1일 업데이트 하고 있습니다.2. 통계청에서 운영하는 KOSIS 국가통계포털 : 국내통계> 주제별 ..

저는 인터넷 뱅킹과 신용카드를 사용하다보니 현금쓸일이 거의 없어서 은행에서 자주 안가는 편이지만 한주에 한번정도는 현금을 찾기 위해 국민은행 atm기를 자주 이용하는 편입니다. 은행을 이용함에 있어서 수수료는 참 중요한것 같습니다. 그래서 오늘은 국민은행 atm 수수료와 국민은행 atm 이용시간 그리고 국민은행 atm 이용한도에 대해 알아보고자 합니다. 간단한 은행업무의 경우 현금인출, 입금, 계좌이체, 통장정리등은 창구이용을 하지 않고 ATM 자동화 기기를 많이 이용하실것 같은데요 이용시간대에 따라 이용금액에 따라 발생되는 수수료는 다르더라구요 그럼 국민은행 atm 수수료와 이용시간에 대해 정확히 알아볼까요 국민은행 atm 수수료 및 이용시간 안내, 이용한도는 국민은행 홈페이지 > 고객센터 > 금융서비..

안녕하세요 오늘은 농협 atm 수수료 및 농협 atm 이용시간에 대해 알아보고자 합니다. 인터넷뱅킹을 주로 이용하다 보니 은행갈일이 거의 없는데요 현금을 찾기 위해 한주에 한번정도는 농협 atm기를 이용하는것 같아요. 은행을 이용하면 가장 신경쓰이는 부분중 하나가 바로 수수료가 아닐까 하는 생각이 드네요.. 저한테는 은행 거래에서 수수료가 정말 중요한 부분을 차지하고 있답니다. 저의 주거래 은행은 농협인데요 사실 집앞에 농협이 있어서 이기 때문입니다. 역시 가까운곳이 좋은것 같더라구요 그럼 농협 atm 수수료와 농협 atm 이용시간에 대해 공유해 보도록 하겠습니다. 농협 홈페이지에 공시되어 있는 농협 atm 수수료는 다음과 같습니다. 농협은행과 농.축협 atm 수수료는 모두 동일합니다. 먼저 ATM 영업..

탈모인이라면 한번정도는 사용해봤을 마이녹실! 대한민국에서는 1988년 미녹시딜 3%가 들어가 마이녹실 3%를 현대약품에서 처음 출시하였고 이후 지금까지 마이녹실은 탈모치료제로 여전히 인기가 높습니다. 현대약품 마이녹실은 미국FDA가 승인한 유일한 외용액인 미녹시딜 제제로 만든 의약품으로 탈모증 환자에게 꾸준히 인기 있는 제품입니다. 대한 모발학회 공동연구로 2007년 5월부터 15개월간 전국 14개 대학병원 피부과에서 남성형 탈모환자 170명을 대상으로 임상을 진행한 결과 92.9%인 158명에서 효과가 있는것으로 나타났으며 모발의 개수 및 굵기가 증가한 것으로 밝혀졌습니다. 마이녹실 가격미녹시딜 함량에 따라 3%, 5%가 있는데 마이녹실 5%는 주로 남성 탈모치료제로, 마이녹실 3%는 주로 여성 탈모치..