침은 하루에 대략 1리터에서 1.5리터 분비된다고 합니다. 그렇기 때문에 하루에 무의식적으로 침삼킴이 얼마나 자주 일어나는지 예상할수있는데요 그런데 침을 삼킬때마다 귀아픔 증상이나 귀에서 소리가 나는 증상이 동반된다면 무척 고통스러운 일일 것입니다. 안녕하세요 오늘도 역시 우리가 일상생활에서 알아두면 좋은 건강정보를 소개해 보겠습니다. 오늘 소개해 드리고자 하는 건강정보는 침삼킬때 귀아픔 통증 귀에서 소리가 느껴진다면 그 원인은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 침삼킬때 귀아픔이나 통증이 있다면 원인1 : 인후통침을 삼킬때 목이 아프거나 열이 나면 보통 인후두염(목감기)를 의심해 볼수있다. 대개 바이러스 감염으로 가벼운증상일 경우에는 약국에서 타이레놀 구입해서 복용하면 된다.하지만 열이 심하게 나거나 누런..
정상적인 생리의 색깔은 색이 선홍빛을 띄고 있어야 합니다. 그런데 갈색을 띤다면 근심이 될수 있는데요생리 갈색혈의 원인이 심각한 건강상의 문제를 나타내는 징후일수도 있기 때문에 관심을 갖고 알아보는것이 좋겠습니다. 안녕하세요 오늘은 여성분들이라면 자주 보시는 생리중 또는 전.후 갈색피(혈)과 갈색냉 원인은 무엇인지 자세히 알아보고자 합니다. 생리전 갈색혈보통 생리 시작전 갈색혈은 하루 이내가 정상입니다. 자궁질환으로 인한 갈색혈하지만 갈색혈이 수일간 지속되는것은 다른 원인에 의한 출혈이기 때문에 꼭 검사를 받아보는것이 좋습니다. 자궁의 기능이 약해져서 발생하는 자궁질환으로 인한 갈색혈이 있을수 있다고 합니다. 자궁내 세균이 있으면 생리혈이 갈색혈이나 흑색으로 변할수도 있습니다. 또한 스트레스로 인해서 갈..
스카치 블루는 국내 위스키 시장의 빅3안에 드는 한국인의 위스키 애호가들의 입맛과 취향을 고래해 만든 위스키로 1997년 롯데칠성에서 엄격하고 공정하게 가리어 뽑은 스코틀랜드 최상의 위스키 원액을 한국인의 입맛에 맞게 블랜딩한 프리미엄 국산 위스키다 스카치 블루는 특히 스트레이트를 좋아하는 한국인의 입맛에 맞는 위스키로 롯데칠성은 계속해서 차별화된 고급 브랜드의 전통을 계속 이어가고 있다 안녕하세요 오늘은 스카치 블루 12(인터내셔널), 17, 21, 30년산 가격 가장 최신판과 먹는방법까지 알아보고자 합니다. 스카치 블루 12년산 인터내셔널 맛과 향이 부드럽고 그윽해 스트레이트를 좋아하는 한국인의 입맛에 맞는 고품격 프리미엄 위스키다 350ml 할인받으면 24,000원정도 450ml 소비자 가격은 45..
페루의 인삼으로 불리는 마카!! 세계에서 주목받고 있는 슈퍼푸드 마카!! 마카의 역사는 잉카제국이전부터 3600여년에 이르며 페루의 해발고도 3500m 안데스 산맥의 혹독하고 척박한 환경에서 자라는 마과 식물로 금보다 더 귀하게 여겨졌으며 종족번식과 자양강장을 위한 약용식물이었다고 합니다. 마카는 세계 여러 나라에서 남성의 성기능, 여성의 불임에도 도움을 주는것으로 알려져 이미 SCI급 논문이 50여편 발표되어 있고 국내의 여러대학에서도 연구 중에 있다고 합니다.오늘은 마카복용후기 마카효능 및 부작용 복용법에 대해 소개해 보고자 합니다. 마카 효능의 효능은 정말 다양합니다. 마카에는 마늘보다 칼슘이 25배, 더덕보다 철분이 10배, 아연은 부추의 11배, 아르기닌은 굴의 1.5배가 높다고 합니다. 특히 ..
다양한 먹거리와 관광지가 많은 전라남도 여행을 떠나보도록 하겠습니다. 전라남도는 예로부터 찬란한 남도문화를 꽃피운 예술이 고장 예향이라 불려 문화유적을 많이 간직하고 있습니다. 청정해역과 푸른 산악관광지역이 있고 풍부한 문화유산 등 우수한 관광자원이 많아 많은 관광객이 찾는 곳이랍니다. 안녕하세요 전라남도 여행지 추천을 해보겠습니다. 주요 명소인 죽녹원, 오동도, 섬진강, 섬진강기차마을, 아쿠아플라넷 여수, 항일암에 대해 소개해 보겠습니다. 담양 죽녹원죽녹원은 매년 관광객이 130만명이 찾는 대한민국 최고의 관광명소로 자리잡고 있습니다. 약 31만㎡의 넓은 공간의 울창한 대나무 숲과 담양의 정자문화를 볼수있는 시가문화촌으로 구성되어 있습니다.죽녹원은 전망대, 쉼터, 정자, 다양한 조형물을 비롯해 영화.C..
사람에게 가장 흔한 질환은 감기인것 같다 감기바이러스는 약 200종류 정도가 될정도로 종류가 다양하며 사람의 코나 목을 통해 들어와 감염을 일으킵니다. 감기는 흔한 질환이지만 고통을 수반하며 일상생활에 불편함을 초래합니다. 감기 몸살에 걸리지 않기 위해서는 무엇보다 면역력을 키우는것이 중요한것 같습니다 하지만 이미 걸리셨다면 몸관리를 철저히 해야 하는데요 그래서 오늘은 감기몸살에 좋은 음식과 그리고 감기몸살 빨리 낫는법, 감기몸살 증상으로는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 감기몸살 증상은 바이러스가 얼마나 침투되었느냐에 따라 증세는 다양하다고 합니다. 감기몸살의 일반적인 증상은 다음과 같다 오한과 고열 - 체온이 오르면서 고열이 나고 열이 분산되면서 으슬으슬 거리면서 추운 오한을 느끼게 된다. 통증..
갑자기 이마에서 식은땀이 나거나 손발이 차가워지고 기운이 없어지며 두통이 발생되는 증상 한번쯤 느껴본적이 있을 것입니다. 이는 체했을때 나타나는 증상입니다. 체 했을때 원인은 주로 위염이나 스트레스 나쁜 식습관 등으로 인하여 소화기능이 둔화되어 발생하는 증상이라고 합니다. 오늘은 체했을때 주로 민간요법으로 흔하게 사용되는 방법을 알아보려고합니다. 체했을때 좋은 음식과 나쁜음식, 그리고 체했을때의 증상은 어떠한지, 손따기와 지압방법이 체했을때 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 체했을때 좋은 음식 매실차매실에는 위산이 과도하게 분비되는것을 막아주고 소화불량을 원활하게 해주는 구연산이 포함되어 있습니다. 이는 민간요법으로 많이 사용되는 방법입니다.매실 원액을 물과 섞어 적당량 마시면 효과를 볼수 있다고 합..
5월은 가정의 달을 맞이해 여행을 계획하시는 분들이 많으시지요~~ 그동안 바쁜 일들에 치여 여행할 생각조차 못하셨다면 5월엔 가정의 달을 맞이해 가족들과 함께 여행 계획을 해보시는건 어떠신지요 안녕하세요 오늘은 5월 가정의달을 맞이하여 국내여행지 추천 특히 경기도권에서 아이랑 가본만한곳을 추천해 보고자 합니다. 아침고요 수목원올해 아침고요 수목원은 4월17일부터 5월24일까지 봄나들이 봄꽃축제가 예정되어 있다 계절마다 최고의 아름다운 색감을 자랑하며 아름다운 봄의 모습을 볼수 있다 야외정원은 1년중 가장 멋있을때가 5월이 아닌가 싶다현재 아침고요에서는 약 5,000여 종의 식물을 관람할 수 있고, 총10만평(33만㎡)의 면적에 하경정원, 에덴정원, 아침광장, 하늘길, 분재정원, 한국정원 등 22여개의 특..
오른쪽 옆구리가, 왼쪽 옆구리가 오랫동안 결리거나 통증이 있으신가요? 아니면 갑작스런 통증이 있는 경우도 많이 있습니다. 이와 같은 증상이 계속된다면 정확한 원인을 알아내는것이 매우 중요한것 같습니다. 옆구리 통증은 보통 근육통, 갈비뼈골절, 대상포진, 요로결석, 신우심염, 충수돌기염등 다양한 원인이 있으며 심지어 암이 심각하게 진행된 경우에도 옆구리 결림이나 통증증상이 있다고 하니 반드시 검사를 받아보시는것이 좋습니다. 안녕하세요 오늘은 왼쪽 오른쪽 옆구리 결림 통증 의심되는 질환에 대해 소개해 보려고 합니다. 요로결석요로결석이란 소변이 만들어지는 콩팥에 결석이 생기는 질환이다. 소변에서 배출되는 칼슘이나 수산화 나타름등의 물질이 서로 붙어 돌처럼 된것을 결석이라고 한다결석이 소변과 함께 배출되는 과정..
마실수록 달달한 맛을 느끼게 해주는 수국차수국차는 수국차나무 (범의 귀과 낙엽관목)잎을 말려 만든 감로차로 이슬차라고도 불립니다. 수국의 단맛은 설탕의 10배로 상쾌한 비당성 단맛과 은은한 박하향을 느낄수 있습니다. 수국은 꽃모양이 청초하고 잎모양이 좋고 키가 크지 않아 주로 정원용으로 이용되고 있습니다. 꽃색은 매우 다양한다 흰색, 노랑색, 청색, 분혹색, 적색에 이르기까지 다양한 색을 지니고 있습니다. 안녕하세요 숙취 및 당뇨 미용에 특히 좋은차로 많이 소개되고 있는 수국차 효능에 대해 소개해 보려고 합니다. 수국의 꽃말은 변덕, 진심, 처녀의 꿈입니다수국은 꽃색깔이 정말 다양한데요 그 이유는 토양의 상태에 따라 강한 산성일 때는 청색을 띠고, 알칼리 토양에서는 붉을 색을 띠는 특성을 갖고 있어서 토..